왜 우리는 선택할수록 더 피곤해질까? — 뇌와 결정 피로(decision fatigue)
전날 특별히 몸을 많이 쓰지도 않았고, 밤잠도 그럭저럭 잤던 것 같은데, 다음날 아침 머리가 무겁고 의욕이 떨어지는 느낌을 받은 경험을 한 적이 있으신가요? 사람들은 피로의 원인을 육체적 활동의 결과라고 단순화해서 생각하는 경향이 있습니다. 하지만, 무엇을 입을지, 무엇을 먹을지, 어떤 메시지에 먼저 답할지, 어떤 일을 미룰지 같은 사소해 보이는 선택의 고민들도 피로의 원인이 됩니다. 고도화된 사회를 … Read more