망막1 눈 건강 지키는 법: 눈 구조, 영양, 생활 습관까지 눈 건강을 위해 꼭 알아야 할 눈 구조, 시력 유지에 도움이 되는 영양소, 그리고 올바른 생활 습관 관리까지. 디지털 기기 시대에 눈과 뇌 건강을 지키는 핵심 방법을 소개합니다.1. 눈은 어떻게 세상을 인식할까?우리가 세상을 인식하는 방식의 대부분은 ‘보는 것’에서 시작됩니다. 시각은 단순히 빛을 감지하는 감각이 아니라, 눈과 뇌가 정교하게 협력하여 현실을 해석하는 복합적인 과정입니다. 눈은 외부에서 들어온 빛을 수용하고, 이를 전기 신호로 바꾸어 뇌로 전달하는 역할을 합니다. 결국 우리가 본다고 느끼는 것은 눈이 아니라, 눈이 전송한 정보를 해석하는 뇌의 작용인 셈입니다.이처럼 눈은 뇌와 밀접하게 연계된 기관으로, 시각 정보의 80% 이상이 대뇌 시각 피질(visual cortex)에서 처리됩니다. 따.. 2025. 10. 5. 이전 1 다음
